Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2016
|
139.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2016:
|
1596 kcal
|
Fat: 77.94g | Prot: 49.34g | Carb: 171.36g.
Breakfast: Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков. Lunch: Starbucks Морковный Торт, Кофе с Молоком, Роллы Филадельфия. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Хурма, Груши, Яблоко. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
MiraaSlava's weight history
|