Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2016
|
103.0 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 November 2016:
|
1674 kcal
|
Fat: 61.62g | Prot: 46.42g | Carb: 240.95g.
Breakfast: Чай, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Зефир, Чай, Азбука Вкуса Капуста Тушеная с Сосисками, Азбука Вкуса Капуста Тушеная с Сосисками. Dinner: Картофель Отварной, Семга Жареная, Зефир, Чай. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlyaNevidimka's weight history
|