Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2016
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221.3 lb
Lost so far: 175.0 lb.
Still to go: 45.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 November 2016:
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2240 kcal
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Fat: 56.59g | Prot: 61.83g | Carb: 339.54g.
Breakfast: Tassimo Cappuccino, McDonald's Cappuccino (Small), Chiquita Banane, Chiquita Banane, Chiquita Banane, Apfel. Lunch: Karotten, Alpenmark Cremia Schoko, Stockmeyer Herzhafte Edelsalami Geräuchert, Tomaten, Tomaten, Leichter Genuss Fleischsalat, REWE Bäcker Brötchen, REWE Bäcker Brötchen, REWE Bäcker Brötchen, Tomaten, Kirschtomaten, Bitburger Premium Pils, Lidl Radieschen. Dinner: Olivenöl, Karotten, Zwiebeln, Ja! Delikatess Mini Wiener Würstchen, Pellkartoffeln. Snacks/Other: Clementinen, Clementinen, Chicoree, Dextro Energy Magnesium. more...
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losing 6.2 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
11 Nov 16 by member: Schalkerin1904
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Ich Glaube nicht das ich der Hasi bin.
11 Nov 16 by member: Batumi
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100,0 punktgenau heute 🐇🌞
11 Nov 16 by member: Viviace
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11 Nov 16 by member: Schalkerin1904
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Dann wissen wir welchen Hasen wir jagen.
11 Nov 16 by member: Batumi
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11 Nov 16 by member: Schalkerin1904
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Schön sind wir ja alle...wir arbeiten nur noch an den Feinheiten 😁🌞
11 Nov 16 by member: Viviace
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Das hast du aber schön gesagt Vivi 😊
11 Nov 16 by member: Metalmaus123
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Na dann auf ihr schönen, hopp hopp hopp Häschen lauf Galopp!
11 Nov 16 by member: marcothebrain
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Wollte ja nicht schreiben, der mit der größten Blume;D ;D ;D Neee, gönne es Euch allen, Ihr seid so geile Kämpfer und habt schon so viel geschafft, HAMMER!Hasenrundumgeknubbel :)
11 Nov 16 by member: Schalkerin1904
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