Anutochka1807's Journal, 02 November 2016

172.8 lb Lost so far: 40.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1333 kcal

Fat: 60.16g | Prot: 103.24g | Carb: 95.96g.   Breakfast: Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат из Тунца с Яйцом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Фруто Няня Детское Питание, Творог 5%. more...

2544 kcal

Activities & Exercise: Gym - 1 hour and 30 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...