Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2016
|
129.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 August 2016:
|
2123 kcal
|
Fat: 108.33g | Prot: 69.53g | Carb: 230.78g.
Breakfast: SPAR Вафли Хрустящие, Банан, Слобода Биойогурт Молочный, Кофе с Молоком, Перекресток Пшеница со Вкусом Карамели. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Рижский Хлеб Боярский, Лук, Яйцо, Красные Помидоры. Dinner: Прайм Стар Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Сливы, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Яблоко. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
MiraaSlava's weight history
|