Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2016
|
111.6 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2016:
|
1500 kcal
|
Fat: 31.05g | Prot: 89.39g | Carb: 225.74g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Ударница Мармелад "Лимонные Дольки", Вологжанка Молоко 1,5%, Мистраль Овсяные Отруби, Fit Parad Заменитель Сахара. Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Макси Булочки Фитнес. Dinner: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки", ФЭГ Хренодер Аппетитка, Мистраль Ядрица Гречневая, Куриное Филе, Prosto Рис Золотистый, Яйцо. Snacks/Other: Груша, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%, Вологодская Ягода Клубника Быстрозамороженная, Банан Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katya Belyakova's weight history
|