Everlost's Journal, 21 April 2016

21.04.16

Heute keine Waage zur Verfügung. 😉
Aber sollte ja in etwa hinkommen!😃 🍀

134.5 lb Lost so far: 26.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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2302 kcal

Fat: 122.04g | Prot: 71.28g | Carb: 240.17g.   Breakfast: Belegtes Brötchen. Lunch: Sauce Hollandaise, Spargel, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Dürüm, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Zitronenkuchen, Kaffee mit Milch. more...

1493 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours and 6 minutes, Sleeping - 6 hours and 54 minutes. more...