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Immer dieses Auf und Ab =(
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164.7 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 19 April 2016:
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1206 kcal
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Fat: 58.02g | Prot: 83.08g | Carb: 84.80g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, REWE Bio Müsli Beeren, Magerquark, Erdbeeren. Lunch: Saganaki. Snacks/Other: Mentos Mint, Kinder Riegel (21g). more...
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gaining 1.5 lb a week
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 Comments
Nicht aufgeben! Sehe einfach jeden Tag als neue Chance! <3
19 Apr 16 by member: Icasha
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Lieben Dank für die netten Worte =) wird auch wieder runtergehen, aber manchmal nervt es schon etwas
19 Apr 16 by member: annek.90
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Ich kann dich voll und ganz verstehen! Positiv denken ist der richtige Weg :)
19 Apr 16 by member: Icasha
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Vielen Dank =) Ich versuche es und dann gehts bestimmt auch bald wieder weiter
19 Apr 16 by member: annek.90
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