Läuft! Langsam komme ich in normalere Gewichtszahlen. hoffentlich bleibt das so.
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184.5 lb
Lost so far: 43.4 lb.
Still to go: 54.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 March 2016:
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178 kcal
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Fat: 9.20g | Prot: 21.80g | Carb: 3.00g.
Breakfast: Alnatura Frankfurter, REWE Beste Wahl Kochschinken Hauchzart. more...
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losing 10.8 lb a week
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Comments
22 Mar 16 by member: Saraiyu
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Klasse, baldschlanker 👍👏👏
22 Mar 16 by member: AirlineGirl72
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Hoa, super! Mit 83 wäre ich fast am Ziel 👍🌞
22 Mar 16 by member: Viviace
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Super Ergebniss für diese kurze Zeit! Respekt 👏
22 Mar 16 by member: Tanja's Welt
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22 Mar 16 by member: baldschlanker
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