Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2016
|
123.7 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 March 2016:
|
1537 kcal
|
Fat: 68.46g | Prot: 43.19g | Carb: 190.25g.
Breakfast: Своя Компания Борщ со Сметаной, Макароны по Флотски, Банан, Акконд Хуторок Вафли, Добряна Сыр Король Артур, Ritter Sport Шоколад Молочный с Хрустящим Печеньем и Орехом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Дары Природы Финики Сушеные, Овсяное Печенье. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hellokitty2006's weight history
|