Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2016
|
112.0 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2016:
|
1383 kcal
|
Fat: 42.04g | Prot: 96.20g | Carb: 162.51g.
Breakfast: Мистраль Овсяные Отруби, Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Сырок Глазированный с Черникой, Вологжанка Молоко 1,5%, Fit Parad Заменитель Сахара. Lunch: Куриное Филе, Петрушка, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Спартак Батончик Мюсли Злаки с Персиком. Dinner: Мёд, Банан Банан, Морское Содружество Горбуша Натуральная, Глазированный Сырок Вологоша с Вареной Сгущенкой, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Мандарины, Банан Банан. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katya Belyakova's weight history
|