Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2016
|
149.0 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 February 2016:
|
2594 kcal
|
Fat: 92.54g | Prot: 124.92g | Carb: 325.20g.
Breakfast: Meller Ирис, Банан, Карусель Печенье Овсяное с Изюмом, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Котлеты из Индейки, Масло Подсолнечное, Капуста Тушеная, Хлеб Бородинский, Гороховый Суп. Dinner: Жареное Яйцо, Котлеты из Индейки, Макароны Отварные, Масло Подсолнечное, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Дикси Творог 1%, Бразильские Орехи, Яблоки Бабушки Смит. more...
|
|
1730 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sladkiyzefirka's weight history
|