Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2016
|
130.3 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 February 2016:
|
1365 kcal
|
Fat: 35.61g | Prot: 72.53g | Carb: 192.14g.
Breakfast: Любятово Галеты Классические, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Ашан Стейк из Говядины, Хохланд Сыр Плавленный. Dinner: Апельсин, Чай с Сахаром, Виктория Салат Цезарь с Креветками, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Tora Bika Капучино. Snacks/Other: Fine Food Кисель Вишневый. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hellokitty2006's weight history
|