Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2016
|
140.7 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 February 2016:
|
587 kcal
|
Fat: 16.57g | Prot: 26.01g | Carb: 84.26g.
Breakfast: Мария Печенье, Савушкин Продукт Йогурт 0%, Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле. Lunch: Авокадо Авокадо, Первая Свежесть Куриная Грудка, Азбука Вкуса Суп Минестроне Овощной, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Красная Цена Чернослив, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Snacks/Other: Rocky Mountain Маршмеллоу. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
D_and_ria's weight history
|