Zaymentceva's Journal, 25 January 2016

116.0 lb Lost so far: 13.2 lb.    Still to go: 2.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

863 kcal

Fat: 38.21g | Prot: 33.66g | Carb: 94.14g.   Breakfast: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Омлет или Яичница. Lunch: Виктория Картофель Запеченный, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Ашан Драники Картофельные. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад, Джемы и Варенья. more...

1926 kcal

Activities & Exercise: Жиросжигающая тренировка в зале - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...