Everlost's Journal, 10 January 2016

10.01.2016

Heute geht's wieder früh zurück 🔙 nach Hause. Es gibt noch einiges im Haushalt zu erledigen. Haben ne recht lange Liste zum abarbeiten. 😉
Hoffentlich ist der Zug 🚄 später pünktlich. 👍
138.9 lb Lost so far: 22.0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 10 January 2016:
1665 kcal Fat: 34.63g | Prot: 93.13g | Carb: 235.42g.   Breakfast: Weight Watchers Schoko-Nuss Creme, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Salami, Harry Kartoffel Roggen Krüstchen. Lunch: Nudelpfanne. Dinner: Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic, Milbona Käseaufschnitt Light, Brunch Hamburger Style, Harry Vital + Fit Brot. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Pomelo. more...
1535 kcal Activities & Exercise: Resting - 15 hours and 56 minutes, Sleeping - 8 hours and 4 minutes. more...
steady weight

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