Everlost's Journal, 01 January 2016

Vor lauter Text nen zahlendreher eingebaut und aktuelles Gewicht mit dem Zielgewicht vertauscht. 😉 😂

138.9 lb Lost so far: 22.0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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2054 kcal

Fat: 86.79g | Prot: 79.03g | Carb: 244.03g.   Breakfast: Harry Vital + Fit Brot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, K-Classic Kochschinken. Lunch: Nudelauflauf. Dinner: Ciabatta, Rindfleisch, Berliner. Snacks/Other: Weiße Torte (ohne Glasur), Obstsalat. more...

1542 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours and 7 minutes, Sleeping - 6 hours and 53 minutes. more...