Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2015
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205.9 lb
Lost so far: 190.5 lb.
Still to go: 29.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 11 December 2015:
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2606 kcal
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Fat: 70.63g | Prot: 242.79g | Carb: 249.20g.
Breakfast: American Style Bacon, Weißkohl, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g). Lunch: Milfina Magerquark, Milfina Magerquark, Äpfel. Dinner: Banane, Malzers Korneck, Ponnath Schinkenbraten, American Style Bacon, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Magerquark, Gartenkrone Feinwürzige Gurken. Snacks/Other: Aldi Milch 1,5%, Clementinen, Clementinen, Kinder Country Mini. more...
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2275 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 7.7 lb a week
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 Comments
Wahnsinn Batumi. Warst du in deinem früheren Leben ein Känguru? Du springst und springst und springst...
10 Dec 15 by member: Skorpionstich
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hihi wenn er hüpft und springt dann nimmt er noch schneller ab ...schönes we euch
10 Dec 15 by member: Fluffy79
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Im Moment hast du echt nochmal den turbo eingeschaltet.
10 Dec 15 by member: SilkeOs
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Ist echt der Hammer, was du in dieser Jahreszeit schaffst. Magst du keine Lebkuchen und keine Plätzchen? Das ist bei mir im Moment echt ganz schlimm. Und dann zu wenig Bewegung. So bald es draussen dunkel wird, mag ich einfach nichts mehr machen. Wenn sich bei dir dann mal weniger tut, lerne ich dir noch das Stricken. Versprochen. Aber im Moment brauchst du das ja wirklich nicht.
11 Dec 15 by member: Bärle47
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Batumi mochte nicht mehr, dass ich ihm im Nacken sitze... Deshalb hat er mal kurz den Turbo eingelegt...und nett wie ich bin, habe ich mich etwas zurück gehalten...
11 Dec 15 by member: Rajoanev
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