Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2015
|
144.2 lb
Lost so far: 120.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 December 2015:
|
2564 kcal
|
Fat: 87.64g | Prot: 95.21g | Carb: 359.39g.
Breakfast: Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Lunch: Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко, Варенье из Смородины, Ячневая Каша на Молоке. Dinner: Булочка с Маком, Макароны или Лапша с Сыром, ВИК Холодец Говяжий. Snacks/Other: Микоян Колбаса Ливерная Славянская, Белый Хлеб. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Marfa Redhead's weight history
|