Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2015
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137.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 24 October 2015:
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2277 kcal
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Fat: 102.63g | Prot: 78.35g | Carb: 261.99g.
Breakfast: Vitafit Apfelsaft Naturtrüb, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Croissant, Kaki, Aprikosenkonfitüre, Kaffee mit Milch, Almette Frischkäse Natur, Eiweißbrot. Lunch: Croissant, Braeburn Äpfeln, Wilhelm Brandenburg Schinkenspeck, Weihenstephan Butter, Almette Frischkäse Natur, Dinkelvollkornbrot. Dinner: Knorr Salatkrönung Cremig, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren), Gefüllte Roggenbrötchen mit Rinderhack,Paprika,Fr.Zwiebeln,Speck&Käse Überbacken. Snacks/Other: M&M's Peanut, Katjes Tappsy, Haribo Colorado, Milcheis, Schokoladenkeks. more...
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1972 kcal
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Activities & Exercise:
Cooking - 1 hour, Stairs (Climbing Stairs) - 30 minutes, Hanging Laundry - 30 minutes, Vacuuming - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 3.1 lb a week
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Comments
Ah wie lustig, man kann ja sogar Sex als Bewegung angeben!;-) Ts, ts, ts...
24 Oct 15 by member: Hantel76
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Muss ich doch gleich mal schauen. Dann kann ich ja jetzt noch Schokolade naschen ;-)
24 Oct 15 by member: Bärle47
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24 Oct 15 by member: Hantel76
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24 Oct 15 by member: Portal Wal🐳
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Aber warum denn, liebe Sylvia???
24 Oct 15 by member: Bärle47
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Ist mir peinlich kann ich nicht sagen 😃😃😃😃🐋
24 Oct 15 by member: Portal Wal🐳
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Wir sind doch unter uns, du kannst doch alles sagen.
24 Oct 15 by member: Bärle47
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Du bist mir schon eine. Kreisch!! Lach!!😘🐋
24 Oct 15 by member: Portal Wal🐳
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Dann wünsche ich euch jetzt eine gute Nacht und gehe mit Bett. Vielleicht gibt es dann ja morgen wieder eine Extraration Schokolade ;-)
24 Oct 15 by member: Bärle47
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Nicht mit sondern ins Bett
24 Oct 15 by member: Bärle47
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Schlaf schön und hast du schon die Waage zurückgestellt??😉🐋
24 Oct 15 by member: Portal Wal🐳
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Ja, habe ich schon gemacht. So etwas sollte man sich nicht entgehen lassen.
24 Oct 15 by member: Bärle47
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24 Oct 15 by member: Portal Wal🐳
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Waage umstellen hat nicht richtig geklappt, der Cheatday gestern war stärker 😝 🌞
25 Oct 15 by member: Viviace
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Also bei mir hat es sich wohl auch nicht wirklich gelohnt. Kommt dann ja vielleicht morgen noch ;-)
25 Oct 15 by member: Bärle47
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