16.10.15
Erster Urlaubstag! 😃 Heute fahren wir (meine Freundin und ich) nach Berlin zu ihren Eltern. 😉
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134.5 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 16 October 2015:
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2023 kcal
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Fat: 50.83g | Prot: 70.48g | Carb: 341.92g.
Breakfast: Chêne D'argent Weichkäse Light, Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Marmelade, McEnnedy Crunchy Peanut Butter. Lunch: Chêne D'argent Weichkäse Light, Honig, Weight Watchers Margarine, Vollkornbrötchen. Dinner: Kaufland Frischkäsezubereitung Light, K-Classic Maasdamer Light, Vollkornbrot, Laugenbrezeln. Snacks/Other: Rosinenbrötchen, Marmorkuchen, Birnen. more...
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1489 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
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losing 4.6 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Schön! Eine gute Zeit euch!
16 Oct 15 by member: Metalmaus123
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habt eine schöne zeit, ihr zwei süßen...!!! :) GLG
16 Oct 15 by member: Katyvettchen
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16 Oct 15 by member: todmirror
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16 Oct 15 by member: kati1607
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Heute abend geht's zu den Eisbären! 😃 👍
16 Oct 15 by member: Everlost
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Schönen Urlaub euch und viel Spaß in Berlin.
16 Oct 15 by member: Sylvia60
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Schönen Urlaub und viel Spaß ☺. Ich stehe ja auf 🐧🐧🐧
16 Oct 15 by member: Cocktailnase
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Das klingt toll, Everlost - habt Spaß! 🌞
16 Oct 15 by member: Viviace
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War ein sehr schöner Abend! 👍👏 Vielen lieben Dank für eure lieben ♥ Kommentare. 😃💕
16 Oct 15 by member: Everlost
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