Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2014
|
114.2 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 July 2014:
|
727 kcal
|
Fat: 25.44g | Prot: 41.30g | Carb: 86.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлебец, Салат из Помидоров и Огурцов, Судак Отварной. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Чай, Хлебец, Восход Торт Домашний со Сметаной, Салат из Помидоров и Огурцов, Сваренное Вкрутую Яйцо, Судак Отварной. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zaymentceva's weight history
|