Охват бедер - 94 см Охват ляжки - 53 см Охват живота - 82 см Охват талии - 70 см Охват груди - 88 см
|
113.5 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 December 2014:
|
778 kcal
|
Fat: 34.30g | Prot: 43.97g | Carb: 79.28g.
Breakfast: Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хурма. Dinner: Оливковое Масло, Соевый Соус, Красные Помидоры, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Магнит Морковь Вареная, Брокколи Тушеные, Болгарский Перец, Говядина Отварная. Snacks/Other: Хурма, Вкуснотеево Творог Обезжиренный "Лёгкий", Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Пряники. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zaymentceva's weight history
|