Huch, das können doch unmöglich Muskeln sein. Aber mal morgen schauen, vielleicht pendelt es sich wieder runter. Kanns nach dem morgigen Tag nicht wirklich verstehen...
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202.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 44.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 09 September 2015:
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757 kcal
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Fat: 25.02g | Prot: 61.49g | Carb: 70.85g.
Breakfast: Milfina Buttermilch, Milch 1,5%, Kaffee, Tee, Milfina Speisequark 20% Fett, Pink Lady Äpfel, Chia-Samen, Layenberger Low Carb Protein Müsli Cranberry-Pflaume. more...
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3265 kcal
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Activities & Exercise:
Showering - 20 minutes, Cooking - 1 hour, Running (jogging) - 5/mph - 25 minutes, Weight Training (moderate) - 45 minutes, Desk Work - 4 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours and 30 minutes, Driving - 1 hour. more...
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gaining 4.6 lb a week
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