Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2024
|
200.4 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 63.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 August 2024:
|
1527 kcal
|
Fat: 56.48g | Prot: 97.96g | Carb: 151.98g.
Breakfast: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Ламбер Сыр Легкий, Индилайт Ветчина, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной. Lunch: Kinder Молочный Ломтик, Шефмаркет Сливочный Рис с Белыми Грибами, Шампиньонами и Свежим Тимьяном, 1. Филе запеченые. Dinner: Шефмаркет Сливочный Рис с Белыми Грибами, Шампиньонами и Свежим Тимьяном, 1. Филе запеченые. Snacks/Other: Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель , Куриное Филе Вареное, Global Village Ананасы Кольца в Сиропе, Violette Light Творожный Сыр Прованские Травы, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. more...
|
losing 2.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katerina.ROP's weight history
|