Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
98.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 July 2024:
|
1633 kcal
|
Fat: 35.54g | Prot: 122.88g | Carb: 192.08g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos 2% Греческий Йогурт, Зеленая Линия Сырники с Вишней, Банан, 4Life Отруби, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Bombbar Топпинг Гранатовый, Творог (Обезжиренный). Lunch: Dr. Korner Сырные Хлебцы. Dinner: Банан, Ehrmann Пудинг, Зеленая Линия Сырники с Вишней, Зеленая Линия Сырники с Вишней. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lososikotusi's weight history
|