Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
243.6 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 69.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 July 2024:
|
1717 kcal
|
Fat: 90.92g | Prot: 97.27g | Carb: 125.27g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. Dinner: ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Кухня на Районе Окрошка на Кефире, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая. Snacks/Other: Яблонька Компот Ягодный , Mars Мороженое, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Протеиновый Батончик с Фисташкой, Вода, Чай. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zabavushka88's weight history
|