Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
246.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 72.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 March 2019:
|
2976 kcal
|
Fat: 171.86g | Prot: 133.68g | Carb: 246.57g.
Breakfast: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Помидоры, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая. Lunch: Славянка Конфета Золотой Степ, ВкусВилл Блины с Мясом, Фасолевый Суп. Dinner: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками. Snacks/Other: Даниссимо Даниссимо Творожный с Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи", ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Батон Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Имбирного Пряника, Даниссимо Фисташковое Мороженное , Вкуснотеево Творожный Сырок Газированной Ванильный ПРЕМИУМ, Банан, Чай, Вода. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zabavushka88's weight history
|