Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
192.0 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 26.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 July 2024:
|
1267 kcal
|
Fat: 25.51g | Prot: 61.28g | Carb: 200.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Нектарин Белый, Пятерочка Яблоко Красное , Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Нектарин, Пятерочка Яблоко Красное , Банан, Сахар, Паэлья с Морепродуктами, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Персики, Яичный Белок, Паэлья с Морепродуктами. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marina.fe's weight history
|