Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
93.3 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 July 2024:
|
605 kcal
|
Fat: 44.12g | Prot: 40.13g | Carb: 9.95g.
Breakfast: Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Сосисками, Дымов Колбаса Балыковая, Магнит Сыр Легкий Полутвердый 30% Сливка Мурка, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Уксус (Яблочный), Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
7Светик7's weight history
|