Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
136.0 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 July 2024:
|
1130 kcal
|
Fat: 59.42g | Prot: 49.09g | Carb: 105.02g.
Breakfast: Сливы, Пятерочка Груша Конференция, Клубника, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Стародворье Сочинки по Баварски, Сыробогатов Королевский Стандарт, Смак Батон Молочный 8, Голубика. Lunch: Tesla Burger Плескавица. Dinner: Своя Компания Куриный Рулет в Беконе. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yaynezlaya's weight history
|