Running Stefan's Journal, 02 July 2024

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war gestern im Sport. Mehr Eiweiß in Form von Quark. Abends gab es ne riesen Schüssel Salat. kann ich heute noch von essen. Habe ich gar nicht geschafft gestern Abend

183.4 lb Lost so far: 0.4 lb. Still to go: 22.5 lb. Diet followed reasonably well.

losing 10.8 lb a week

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Comments

Na das hört sich doch super an. Liebe Grüße 🤗🌸

02 Jul 24 by member: Blümchenduft

Klingt doch gut.

02 Jul 24 by member: soku75


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