Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
120.8 lb
Lost so far: 47.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 June 2024:
|
2135 kcal
|
Fat: 74.60g | Prot: 70.97g | Carb: 204.16g.
Breakfast: Невский Кондитер Дунькина Радость, Шекснинский Маслозавод Молоко 2,5%, Pretto Сыр Рикотта, Завод Пастухова Суфле Молочное с Ванилью, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Campina Сливки Порционные, Невский Кондитер Дунькина Радость, Линия Салат Свекла с Сыром и Чесноком, Куриные Котлеты на Пару, Щи с Курицей. Dinner: Фундук Фундук, Рот Фронт Карамель Лимончики, ВкусВилл Пиво, Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Цезарь Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Леденец Мятный, Павлова. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ТатьянаЧер's weight history
|