Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
121.0 lb
Lost so far: 47.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 June 2024:
|
2362 kcal
|
Fat: 90.84g | Prot: 120.25g | Carb: 208.88g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Лимончики, Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Шекснинский Маслозавод Молоко 2,5%, Orecchio Oro Camembert, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Яйцо Куриное, Дары Мира Лаваш Тонкий. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Берег Филе Куриное с Томатами под Сыром Запеченное, Bootybar Батончик Crunch Coconut Cookies. Dinner: Черешня, Приготовленные Грибы, Печень Куриная Жареная, Ирант Сыр Халуми, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Салат Овощной, Via Latina Вино Белое Сухое, O'Zera Шоколад Молочный с Начинкой из Манго. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Мятная, Gorilla Energy Drink Mango Coconut, ВкусВилл Пирожное Картошка Ёжик. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ТатьянаЧер's weight history
|