Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
144.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2024:
|
585 kcal
|
Fat: 20.79g | Prot: 36.59g | Carb: 68.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Lunch: Красный Перец, Красные Помидоры, Картошка Печеная, Куриные Голени с Кожей. more...
|
gaining 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kamilla K's weight history
|