Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
134.9 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 July 2024:
|
1274 kcal
|
Fat: 60.86g | Prot: 82.18g | Carb: 100.67g.
Breakfast: Сметана , Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Сырники, Самокат Брускетта из Вяленых Томатов и Оливок, Almette Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Жареное Яйцо, Кофемашина Капучино. Lunch: Чистая Линия Мороженое Радуга, Кофемашина Капучино. Dinner: Самокат Творог Обезжиренный Самокат. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MargaritaBas's weight history
|