Katyakatya007's Journal, 01 July 2024

154.1 lb Lost so far: 0.9 lb.    Still to go: 32.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1239 kcal

Fat: 97.34g | Prot: 84.38g | Carb: 2.94g.   Breakfast: Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Dinner: Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Snacks/Other: Красная Цена Сыр Голландский 45%. more...

2495 kcal

Activities & Exercise: Stretching (yoga) - 30 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 16 minutes, Apple Health - 23 hours and 14 minutes. more...