Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
244.5 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 88.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 June 2024:
|
818 kcal
|
Fat: 29.69g | Prot: 59.51g | Carb: 83.64g.
Breakfast: Карат Сыр Плавленый Сливочный, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Dr. Korner Хлебцы, Станция Молочная Молоко 2,5%, Лента Риет Подкопченный из Горбуши, Кеты, Скумбрии. Lunch: Помидоры, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Суп с Клецками. more...
|
gaining 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastya120180's weight history
|