Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
128.3 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 June 2024:
|
1852 kcal
|
Fat: 85.74g | Prot: 59.12g | Carb: 213.79g.
Breakfast: ВкусВилл Круассан с Сыром, Коломенское Батон, Окское Яйцо С1. Lunch: От Мартина Семечки Отборные, Черешня. Dinner: Коломенское Батон, Голубика, Царские Припасы Квас Вкусный Живой, Коломенское Коломенский Зерновой. Snacks/Other: ВкусВилл Миндальный Круассан, Просто Молоко 3,2%, Ritter Sport Альпийское Молоко. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Juliya2121's weight history
|