Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
168.7 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 June 2024:
|
1341 kcal
|
Fat: 65.22g | Prot: 84.74g | Carb: 107.41g.
Breakfast: Панчо Торт Земфира, Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Lunch: ВкусВилл Творожная Запеканка, Лазанья с Курицей или Индейкой. Snacks/Other: Sportberry Батончик Глазированный, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марина@*'s weight history
|