haharii 's Journal, 26 June 2024

Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
110.7 lb Lost so far: 4.9 lb.    Still to go: 18.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 26 June 2024:
707 kcal Fat: 21.56g | Prot: 31.42g | Carb: 99.64g.   Breakfast: Нектарины, Абрикос. Dinner: ВкусВилл Курица в Соусе Терияки, ФЭГ Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Скрепыши Маршмеллоу, Простоквашино Сливки 10%, MacCoffee Капучино Di Torino, Дары Кубани Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье. more...
1228 kcal Activities & Exercise: Sleeping - 6 hours and 59 minutes, Resting - 17 hours and 1 minute. more...
losing 3.1 lb a week

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



haharii 's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.