lososikotusi's Journal, 26 June 2024

99.4 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1515 kcal

Fat: 67.85g | Prot: 145.83g | Carb: 73.14g.   Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Natura Сыр Сливочный 45%, Яйцо Куриное. Lunch: Natura Сыр Сливочный 45%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %. Dinner: Natura Сыр Сливочный 45%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, 4Life Отруби, Свитлогорье Творог 2%. more...

1372 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...