Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
101.2 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 June 2024:
|
799 kcal
|
Fat: 38.00g | Prot: 19.69g | Carb: 93.06g.
Breakfast: Ермолино Печенье Бамбуковые Палочки, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Яблочная, Клубника, Картошка Вареная, Куриные Грудки (Жареные). Lunch: Alpen Gold Шоколад Молочный, Шоколад, Роллтон Лапша с Курицей. Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Яблочная, Рахат Мармелад в Шоколаде, Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный, Приготовленный Яичный Белок, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Яблочная , Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mega Nyasha33's weight history
|