Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
166.9 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 June 2024:
|
1357 kcal
|
Fat: 69.36g | Prot: 88.24g | Carb: 98.47g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой. Lunch: ВкусВилл Творожная Запеканка, Мясновъ Плов из Булгура с Индейкой. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Sportberry Батончик Глазированный. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марина@*'s weight history
|