Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
|
192.0 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 26.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 June 2024:
|
1142 kcal
|
Fat: 25.72g | Prot: 98.32g | Carb: 127.36g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Vici Королевские Креветки в Панцире. Lunch: Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Батон, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Dinner: Сахар, Vici Королевские Креветки в Панцире, Сытый Папа Вареники с Картофелем. Snacks/Other: Батон, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marina.fe's weight history
|