|
Vamos para abajo, me he portado bien pero me desespero que no puedo bajar tan rápido!!
|
147.5 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entries for 21 July 2015:
|
933 kcal
|
Fat: 17.37g | Prot: 36.33g | Carb: 169.55g.
Breakfast: Licuado de Banana. Lunch: Queso Fresco, Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías), Fresh Gourmet Crutones Sabor Italiano, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pasta Fresca (Cocida), Patatas Cocidas, Zanahoria, Elote, Lechuga. more...
|
|
2192 kcal
|
Activities & Exercise:
Sexual Activity - 1 hour, Housework - 2 hours, Desk Work - 8 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 2.8 lb a week
|
 Comments
animo poco a poco ya veras! ;)
21 Jul 15 by member: olga.lopez
|
cheat meal para resetear el cuerpo :D
21 Jul 15 by member: urockpato
|
No te desesperes, es mejor que sea lento pero seguro, si es más rápido, tienes posibilidades que tener efecto rebote y eso no queremos 😋
21 Jul 15 by member: melanie_cedillo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gabriielosa's weight history
|