Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
192.0 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 26.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 June 2024:
|
1422 kcal
|
Fat: 57.77g | Prot: 63.63g | Carb: 163.34g.
Breakfast: Лукашинские Варенье Абрикосовое , Vici Королевские Креветки в Панцире, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Lunch: Epica Йогурт Манго, Простая Еда Пирожок с Капустой и Яйцом. Dinner: Хлебзавод 28 Булочка Кремико. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marina.fe's weight history
|