Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
123.5 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 June 2024:
|
329 kcal
|
Fat: 17.56g | Prot: 18.28g | Carb: 28.55g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Norven Форель Слабосоленая, Русское Море Морская Капуста со Сладким Перцем , Кофе, Жареное Яйцо, Укроп, Помидоры, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
puma_2.3's weight history
|