Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
142.6 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2024:
|
1811 kcal
|
Fat: 72.85g | Prot: 75.85g | Carb: 211.44g.
Breakfast: Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной, Хлебничная Улитка с Маком, Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Вкусно и Точка Картофель по-Деревенски Средний , Вкусно и Точка Чикенбургер. Dinner: Lorenz Чипсы Naturals с Чесноком и Зеленью. Snacks/Other: МарС Сникерс Белый, Сырник, Шаурма Гриль Фитнес Шаурма. more...
|
gaining 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yaynezlaya's weight history
|