Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
258.8 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 71.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2024:
|
979 kcal
|
Fat: 36.42g | Prot: 41.96g | Carb: 123.76g.
Breakfast: Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Клюквой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Перекресток Персик, Моя Овсянушка Каша Овсяная Быстрого Приготовления. Lunch: Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Dinner: Печень Куриная в Сметане, ВкусВилл Рагу Овощное. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
malechka1988's weight history
|